Тай-чи помогает нам не натренировать мышцы или похудеть за несколько месяцев, а настраивает внутренние органы на правильную работу. Главное — выполнять упражнения в определенной последовательности.
Информация с сайта Доктор Питер
Тай-чи помогает нам не натренировать мышцы или похудеть за несколько месяцев, а настраивает внутренние органы на правильную работу. Главное — выполнять упражнения в определенной последовательности.
Информация с сайта Доктор Питер