Домой Познавательно Эти ошибки, которые мы совершаем при варке овсянки, сводят на нет всю пользу каши

Эти ошибки, которые мы совершаем при варке овсянки, сводят на нет всю пользу каши

0
Эти ошибки, которые мы совершаем при варке овсянки, сводят на нет всю пользу каши

Благодаря содержанию в овсе растворимой клетчатки, он способен контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Но некоторые продукты, которые мы привычно добавляем в кашу, имеют противоположное действие.

Информация с сайта Доктор Питер