Домой Познавательно Ученые объяснили, как когнитивный диссонанс поможет бросить курить и начать бегать по утрам

Ученые объяснили, как когнитивный диссонанс поможет бросить курить и начать бегать по утрам

0
Ученые объяснили, как когнитивный диссонанс поможет бросить курить и начать бегать по утрам

Когнитивный диссонанс может стать мощным мотиватором, так и причиной, из-за которой вы будете ощущать постоянный дискомфорт. Но все можно обернуть в свою пользу, если подойти к ситуации осознано.

Информация с сайта Доктор Питер