Домой Познавательно Используйте таймер: 10 способов избавиться от привычки, которая ведет к набору веса

Используйте таймер: 10 способов избавиться от привычки, которая ведет к набору веса

0
Используйте таймер: 10 способов избавиться от привычки, которая ведет к набору веса

Казалось бы, все так просто: ешь меньше, двигайся больше — и похудеешь обязательно! Однако на самом деле мы можем сами не замечать, как некоторые привычки отдаляют нас от фигуры мечты.

Информация с сайта Доктор Питер